Вывих голеностопа

Вывих голеностопа

Вывих голеностопа

Одна из самых частых травм нижней конечности – вывих голеностопа. Как правило, он сопровождается растяжением или разрывом связок, фиксирующих голеностопный сустав. Тяжелый вывих может привести к нестабильности сустава, повторным смещениям костей. Повреждение в месте соединения голени и стопы – повод обратиться на прием к врачу. В некоторых случаях достаточно зафиксировать ногу эластичным бинтом, в других – понадобится оперативное лечение. Выполнить диагностику и назначить адекватную терапию может только ортопед-травматолог.

Признаки вывиха в области лодыжек

При вывихе голеностопного сустава человек чувствует:

  • Боль в районе лодыжек, она усиливается при опоре на ногу и движении.
  • Отек тканей вокруг сустава, кровоподтеки из-за разрыва мелких сосудов.
  • Положение стопы вынужденное. При разрыве передней таранно-малоберцовой связки (удерживает латеральную лодыжку спереди) подошва повернута внутрь. Если повреждена большеберцовая связка (поддерживает внутреннюю лодыжку), подошва смотрит наружу, это бывает реже. Задняя связка пяточно-малоберцовая расположена сзади наружной лодыжки, она прочная и массивная, поэтому редко страдает.
  • Жесткость стопы.

Первая помощь при травме

До обращения в клинику можно принять обезболивающее средство, обеспечить неподвижность стопы (зафиксировать эластичным бинтом), не опираться на ногу, приложить лед к месту повреждения на 10 – 20 минут. Уменьшить отек помогает возвышенное положение ноги.

Полноценное лечение вывиха голеностопа возможно после обследования врачом. Для уточнения диагноза проводят УЗИ, рентген. В зависимости от того, какие структуры повреждены, отличается тактика лечения. Если выявлены полный разрыв связок, повреждение суставного хряща, синовиальной оболочки, может понадобиться операция. Предпочтение отдают малоинвазивной операции: через небольшое отверстие внутрь сустава вводят оптический прибор артроскоп и инструменты. После таких манипуляций короче восстановительный период.

Профилактика повторных вывихов

Своевременно лечить повреждение. Перед тренировками проводить легкую разминку для разогрева мышц. Стараться наступать на ровную поверхность, избегать бугров, камней. Укреплять мышцы, фиксирующие сустав. Для этого врач подберет комплекс физических упражнений.

Повредить голеностопное соединение могут спортсмены и обычные люди. Пройти лечение и реабилитацию после вывиха голеностопа в Одессе можно у ортопеда-травматолога. Это позволит избежать серьезных осложнений, быстро добиться восстановления подвижности и работоспособности ноги.

Call Now