Содержание:
Эти два заболевания опорно-двигательной системы можно перепутать, однако они не одинаковы. Причины развития патологии отличаются, поэтому и лечение должно быть разным.
Основные понятия
Артрит – это группа патологий, при которых в области сустава развивается воспалительный процесс. Он может быть реактивным, ревматоидным, иметь инфекционную природу, выделяют также подагру.
Артроз представляет собой изменения дегенеративного характера в области сустава. Под воздействием факторов сустав деформируются, его ткани постепенно разрушаются, в результате он перестает функционировать, при отсутствии должного лечения наступает инвалидность.
Причины появления
Причины развития артрита следующие:
- инфекционный процесс;
- реакция на инфекционные поражения других внутренних органов;
- травматические состояния;
- заболевания с аутоиммунной природой;
- нарушения обменных процессов.
Так, инфекционное заболевание может быть вызвано вирусами или бактериями (иногда грибковыми микроорганизмами). Реактивное заболевание возникает вследствие реакции организма на инфекционные патологии других органов (например, после ангины или тяжело перенесенного гриппа).
Травматический характер артрита часто встречается у спортсменов вследствие высокой нагрузки на суставы. Аутоиммунные патологии – ревматоидный артрит, при котором орган поражается клетками, отвечающими за иммунную систему.
Заболевание может быть острым или в хронической стадии. Оно возникает у пациентов любого пола, в том числе и в молодом возрасте. Чаще всего болезни подвержены женщины.
Артроз заключается в хронических изменениях суставной ткани, которая становится шероховатой, хрящи травмируются при любом движении. Это приводит к их постепенному разрушению. Причины такого заболевания точно не определены, к одному из факторов относят генетику. Патология развивается чаще всего в пожилом возрасте. Чаще всего страдает женский пол.
Первичный тип артроза появляются при плохом кровоснабжении хрящевой ткани. Вторичный – в результате перенесенных травм или оперативных вмешательств. Среди сопутствующих факторов можно выделить лишний вес и наличие артрита в хронической форме.
Отличия в симптомах
Признак артрита – отек области сустава, покраснение кожи. Пораженное место становится горячим, нередко повышается температура, ухудшается общее самочувствие.
При артрозе внешний вид сустава не меняется, процесс не сопровождается температурой. Оба заболевания сопровождаются болезненными ощущениями, однако их характер неодинаков. При артрите боль возникает внезапно, часто – ночью или после пробуждения, она не зависит от физической активности. При переходе патологии в хроническую стадию болезненный процесс не прекращается.
При артрозе боль увеличивается постепенно. На первых стадиях больной ощущает только легкий дискомфорт, затем боль усиливается при физических нагрузках, особенно к вечеру. На последних стадиях сустав начинает болеть даже при легких движениях, качество жизни существенно снижается.
Различия в методиках лечения
Первая задача врача при артрите – снять воспалительный процесс. Для этого используются специально подобранные антибактериальные препараты, медикаменты с противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
Если артрит носит аутоиммунный характер, назначаются цитостатические средства и кортикостероиды. При остром течении пациент должен соблюдать постельный режим, нагрузки на пораженный сустав должны быть исключены.
При артрозе первая задача – питание и восстановление поврежденной ткани. Для этого применяются хондропротекторы, в состав которых входят компоненты, активизирующие обменные процессы в хрящевой ткани, способствующие ее восстановлению, защищающие от отрицательно воздействующих ферментов.
Для устранения болезненного синдрома используют НПВС, а также противовоспалительные средства селективного типа. Нестероидные препараты назначаются строго ограниченным курсом, на несколько дней, поскольку они имеют серьезные побочные эффекты.
Врач назначает физиотерапевтические методы лечения в виде электрофореза, ультразвуковых процедур и грязелечения, лечебного массажа и специальной физкультуры.
Занятия спортом
При остром течении артрита физические нагрузки на пораженный сустав не допускаются. В период ремиссии занятия спортом допускаются и поощряются, однако пациент должен тщательно выбирать упражнения.
Не допускайте серьезных нагрузок на больной сустав. Не занимайтесь аэробикой, силовыми упражнениями, игровым спортом. Допускаются занятия на тренажерах, с соблюдением меры. Лучше всего тренироваться по индивидуальному плану, который одобрен вашим врачом. Прекрасно подходят плавание или легкая гимнастика, занятия на лыжах (не профессиональный горнолыжный спорт!).
Часто врач назначает курс лечебной физкультуры, которая способствует восстановлению эластичности сустава, улучшению в нем кровообращения и обменных процессов. Лечебная гимнастика включает в себя комплекс статических и динамических упражнений, изначально она выполняется под наблюдением инструктора, впоследствии пациент может делать ее и в домашних условиях.
Особенности питания
При артрозе все силы должны быть направлены, чтобы избавиться от лишних килограммов, а также восстановить поврежденную ткань. Именно поэтому пища должна быть свежей, богатой питательными компонентами и разнообразной.
При таких заболеваниях рекомендуется добавить в свой рацион следующие продукты:
- постная говядина, желательно в отварном виде;
- куриная грудка;
- морские продукты и жирная морская рыба;
- заливные, желе с большим количеством желатина, который выступает естественным хондропротектором;
- овощи и фрукты в любом количестве;
- натуральные травы в виде специй;
- бобовые культуры;
- орехи;
- нежирные кисломолочные продукты;
- небольшое количество растительных масел.
Есть и продукты, от употребления которых лучше отказаться. Среди них выделяют следующее:
- блюда с большим количеством сахара, выпечка, вся сдоба, которая содержит быстрые углеводы;
- фастфуд, продукты быстрого приготовления;
- слишком жирные блюда, продукты в жареном виде;
- блюда с большим количеством соли, маринады, копченые продукты;
- слишком острые специи;
- алкоголь.
Продукты с повышенной концентрацией соли особенно вредны при артрозе, поскольку они могут усилить дегенеративные процессы, привести к ухудшению состояния. Готовить пищу лучше всего в пароварке или просто отваривать ее.
Питаться рекомендуется регулярно, не допуская большим промежутков между приемами пищи, порции должны быть небольшими.
Таким образом, артрит и артроз имеют совершенно разную природу возникновения, отличается и симптоматика. При первых появлениях признаков этих заболеваний обратитесь к ревматологу, который проведет диагностику и назначит комплексное лечение.